Educar para crear un espacio confiable. Learning Letter 156
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Escapismo, fatiga, ansiedad, depresión y…confianza. Learning Letter 158
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EDITORIAL
¡¡Bienvenido año 2021!!
Tiempo Nuevo, Sí
El tiempo es nuevo al igual que el agua que fluye por un río en cada instante. Y eso significa oportunidades, significa vida. Aprovechémosla mientras esté ahí y demos gracias por ella.
Somos lo que somos. Seres vulnerables pero capaces de alcanzar grandes metas a través de nuestra inteligencia puesta al servicio de la investigación científica y nuestra esencia como seres trascedentes.
Pero, no somos magos que seamos capaces de crear nuevas realidades al instante.
Y los humanos no vivimos en una burbuja aislada de todo lo que nos rodea. Virus, bacterias, parásitos… nos acompañan desde siempre. Y a pocos de ellos se ha conseguido eliminar. Es cuestión de aprender a convivir protegiéndonos y asumiendo el riesgo que implica al ser humano… el vivir.
Nueva Normalidad, No
Pero, lo que no podemos hacer es el quedarnos parados, al aislarnos a la espera de algo milagroso o mágico que nos haga sentir seguros. Siempre habrá dudas respecto a esa deseada seguridad.
Es el difícil equilibrio entre el protegernos, “acorazándonos” en nuestra guarida o el salir a la calle a abrazar a todo “bicho viviente”… incluido al COVID- 19, claro!
¡Como casi siempre, el difícil punto medio!
Y cada uno tiene que buscar el suyo pues la realidad concreta es diferente en cada caso y las prioridades vitales, el “momentum”, las necesidades tanto materiales como emocionales de cada uno son distintas y determinan ese punto medio.
Aceptemos nuestra vulnerabilidad, sí, pero no la identifiquemos con debilidad. Es una gran oportunidad de colocarnos más como lo que somos, humanoides poderosos y al mismo tiempo frágiles.
Distancia Social, No
Y si es importante no aproximarnos al otro físicamente pues mantengamos, de momento, esa distancia pero por favor, no la aceptemos como normal sino como una precaución que, de momento, es importante que tengamos.
Y, eso sí, ¡no nos confundamos! Distancia física no es equivalente a distancia social. La situación que vivimos nos impele a acercarnos más a personas con las que nos unen sentimientos de afecto y con personas que sabemos que necesitan esta cercanía emocional. Acércate de cualquier forma que puedas. Por carta, e-mail, teléfono o paloma mensajera. O dándote un paseo con ella.
Confianza, Sí
Y sí confianza en que cada vez vamos a tener más medios con los que protegernos y confianza en que, como ante cualquier adversidad, durante la misma y al ir saliendo de ella, nos damos cuenta de lo que hemos ido aprendiendo, de lo que hemos ido cambiando, de como hemos aprovechado para transformarnos, para dar un gran paso adelante como seres humanos trascendentes que se elevan mucho más allá de lo material, del consumo, de lo tecnológico, de lo económico…
¿Daremos el paso, más bien el salto, de forma que cualquier sistema social sea cada vez más humano? Eso depende de cada uno. La gran gota que, una a una, llena el océano.
Pongámonos en marcha en este nuevo tiempo, año 2021. Y eso no significa renegar de la parte material de nuestra naturaleza, que es magnífica, sino de ir colocando cada cosa en su lugar.
Lo tecnológico nos ayuda, nos facilita, nos permite estar presente en todo el mundo a través de una pantalla. Pero, no nos olvidemos ese es el medio, nunca el fin.
Brindemos por este nuevo año 2021
ARTÍCULO: Desde la pandemia, aprendiendo, confiando.15 CUESTIONAMIENTOS.
Siempre tenemos la posibilidad de aprender, de cambiar. De no seguir repitiendo hábitos que ya no son útiles.
De cambiar creencias que nos damos cuenta que ya no se corresponden con lo que la realidad nos muestra.
Seguramente esta pandemia nos ha posibilitado el aprender más deprisa que lo que hacíamos antes de que llegase.
Quiero aquí reflexionar sobre esos “posibles aprendizajes”. Pero, me gustaría plantearlos como cuestionamientos sobre aprendizajes post-pandemia.
¿VOY CONSIGUIENDO?:
1. ¿Aprovechar el tiempo ahorrado en algunos desplazamientos para meterme más adentro de mí y buscar mi confianza interior?
2. ¿Practicar y visualizar mi respiración consiguiendo relajarme y sintiendo la paz dentro de mí?
3. ¿Tratar los problemas como simples molestias y no las simples molestias como problemas?¿He aprendido a desdramatizar mi vida?
4. ¿Darme cuenta que el primer paso para “ir siendo feliz” por la vida es decidirlo yo mismo, el gran protagonista de la misma?
5. ¿Ser consciente que la vida es como una gran montaña rusa en la que se encuentra uno de todo, alegría y tristeza, éxitos y fracasos, bondad y maldad, confianza y desconfianza, amor y desamor…?
6. ¿Ir percibiendo que la vida no es un gran baúl que va continuamente aumentando su tamaño y capacidad en donde vamos acumulando objetos, experiencias y personas sino por el contrario que el vivir significa vaciar para poder llenar, dejar para coger al igual que desaprender para aprender?
7. ¿Experimentar el nacimiento que significa el amanecer de cada día?¿la semilla que cada instante nos proporciona? ¿la oportunidad de cada encuentro?
8. ¿Conocer el poder tremendo que tiene mi actitud para reinterpretar cada circunstancia por dura que esta sea?
9. ¿Y que antes de esa actitud dentro de mi están mis creencias?
10. ¿Que mi propósito vital sea la guía que va a determinar por dónde voy a ir y cómo me voy a sentir?
11. ¿Percibir que vivo más la felicidad cuando doy cuando ayudo, cuando apoyo a otros que cuando me dan?
12. ¿Confiar más en los otros y darme cuenta que los demás son parte de mi vida y yo parte de la vida de ellos?
13. ¿Influir en la alegría y el bienestar de los otros a través de mi sonrisa y mi positivismo?
14. ¿Seguir soñando como cuando era un niño de forma que esos sueños me den alas y ganas de vivir?
15. ¿Impulsar la aparición de la próxima pandemia: la pandemia del amor?
Y, como siempre, las tres ideas finales de cada mes….
1. Si sabes de algún colectivo que necesite impulso, motivación, ilusión, me avisas para darles una charla de impacto aunque de momento tenga que ser on-line.
2. Si crees que esta LL le puede interesar a alguien que conozcas pásasela o compártela.
3. Y, lo más importante…
Y aún en estos tiempos…acuérdate de ir siendo feliz.
José María Gasalla
Conferenciante, escritor y Profesor de Deusto Business School. Ingeniero Aeronáutico, Doctor en C. Enonómicas y Empresariales. Diploma de Estudios avanzados en Psicología Social. Línea de investigacion “Confianza y Compromiso”, Presidente del grupo “Desarrollo Organizacional” y “Talentum”. Co-director del Máster de Coaching Ejecutivo en DEUSTO Business School. Evaluador del proceso de acreditación de Coach profesionales, senior y ejecutivos de AECOP (Asociación Española de Coaching).
2 Comments
Gracias José María por siempre estar presente y por ayudarnos a reflexionar.
Tu me mensaje me ha llegado en un momento que lo necesitaba.
Feliz 2021!
Muy oportuno. Agradecido. Te deseo lo mejor.