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¿Ha pensado cuánto de lo que hace y vive en su trabajo contribuye con su bienestar? ¿Se ha preguntado la relación que existe entre el éxito - personal y de su empresa - con la felicidad y el bienestar? ¿Ha definido que es felicidad para usted y cómo puede desarrollar un plan para alcanzarla? Este novedoso programa le brindará el conocimiento y las herramientas para fomentar el bienestar en su trabajo, impactando así no solo su carrera profesional sino también el éxito de su empresa.
Diversos estudios en management y psicología han demostrado que las personas reportan altos niveles de satisfacción, mayor felicidad, más energía - y lo que es más importante - una mayor capacidad para concentrarse y mayores niveles de creatividad.
Estos resultados ilustran el desafío que queremos abordar en el nuevo programa Happiness and Management de INCAE. A través de los más recientes e importantes hallazgos de la psicología positiva, junto al conocimiento milenario de disciplinas como el Chi Kung, los estudiantes aprenderán cómo desarrollar un plan de autogestión para lograr un balance personal con un equilibrio fìsico y emocional y una excelente gestión del estrés.
Beneficios
- Conocer los elementos centrales de la psicología positiva y su aplicación en entornos laborales.
- Desarrollar un plan de autogestión para lograr un mayor balance personal y profesional, y gestionar positivamente el estrés.
- Aprender y aplicar técnicas de manejo de la atención plena.
- Conocer la relación entre el estrés positivo, la creatividad y la felicidad.
- Conocer el rol que la confianza tiene para potenciar una sensación de bienestar, tanto en ambientes personales como profesionales.
LUGAR: Campus Walter Kissling Gam - Costa Rica
FECHA Y HORA: 05 al 07 de junio, 2018
