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EDITORIAL
Estoy preparando una charla, que tengo la próxima semana en una cárcel, dirigida tanto a funcionarios como a personas privadas de libertad. Aunque ya he impartido algunas charlas en otras cárceles, no me resulta fácil ponerme en el lugar de mis escuchantes y saber qué es lo que les gustaría escuchar y de qué contenidos pueden sacar mayor provecho.
Cuando te encuentras privado de libertad me imagino que el cambio fundamental que viene a tu cabeza es el cambio de esa circunstancia. Pero, a continuación, lo que es importante es reflexionar en qué puedes cambiar tú. Y hacerlo.
Y de esas reflexiones va el artículo de este mes.
Y en ocasiones estamos convencidos de que tenemos que cambiar. Pero nos falta una palanca de importancia capital: el amor.
Y de eso trata el cuento de Anthony de Mello que os dejo aquí.
NO CAMBIES
Durante años fui un neurótico. Era un ser angustiado, deprimido y egoísta. Y todo el mundo insistía en decirme que cambiara. Y no dejaban de recordarme lo neurótico que yo era.
Y yo me ofendía, aunque de acuerdo con ellos, deseaba cambiar, pero no acababa de conseguirlo por mucho que lo intentara. Lo peor era que mi mejor amigo tampoco dejaba de recordarme lo neurótico que yo estaba. Y también insistía en la necesidad de que yo cambiara. Y también con el estaba de acuerdo, y no podía sentirme ofendido con él. De manera que me sentía impotente y como atrapado. Pero un día me dijo: “No cambies. Sigue siendo tal como eres. En realidad, no importa que cambies o dejes de cambiar. Yo te quiero tal como eres y no puedo dejar de quererte”.
Aquellas palabras sonaron en mis oídos como música: “No cambies. No cambies. No cambies… Te quiero…”
Entonces me tranquilicé. Y me sentí vivo. Y, ¡oh maravilla!, cambié.
Y este mes nos trasladamos al Mediterráneo para visitar Altea, un pueblo de Alicante en la Comunidad Autónoma Valenciana. Su población es de alrededor de 22.000 habitantes. En esta Learning Letter podrás descubrir sus preciosas calles, plazoletas y rincones. Pero, ya sabes, ¡no dejes de ir por allí!
VIDEO MUSICAL: Alejandro Sanz - A la primera persona
Cuestionándonos nuestro CAMBIO… desde la CONFIANZA.
Y conseguimos avanzar si nos cuestionamos la realidad que vamos creando a nuestro alrededor. Y nos determinamos a cambiar. Y nos ponemos en acción. Y a veces nos da la sensación de que no avanzamos. E incluso que retrocedemos. Y en ocasiones parece que pesamos una tonelada. No hay quien me mueva.
¡Y así vamos!
Y aquí aparecen 20 reflexiones que nos pueden servir de palancas para nuestro cambio, nuestro progreso, nuestro desarrollo como seres humanos.
Y vamos a agruparlas en 5 apartados: A. Partiendo de una realidad, B. Nuestros sueños. C. Esfuerzo y determinación D. Actitud mental. E Nuestros apoyos.
A.PARTIENDO DE UNA REALIDAD
1.¿Has percibido que no toda la gente es igual, que hay los que te ayudan en momentos difíciles, los que te ignoran o desaparecen en tus momentos difíciles y los que te ponen en momentos difíciles?
2.¿Sabes que cada ser humano como tú es como una obra de arte? ¿Qué no todo el mundo va a entenderte pero que el que te entienda no te olvidará jamás?
3.¿Eres consciente que cuando te sientas agraviado…sabes que los débiles se vengan, los fuertes olvidan y los inteligentes ignoran?
4.¿Has comprobado en tu vida que el principio de cada cosa es siempre lo más difícil?
B.NUESTROS SUEÑOS.
5.¿Tengo sueños grandes que remueven mi energía, ilusiones?
6.¿Me doy cuenta de que mi motivación y mis sueños van cogidos de la mano?
7.¿Soy consciente que los grandes logros que conseguí en mi vida fueron sueños que nunca dejé que no se realizasen?
8.¿He descubierto que la distancia entre mis sueños y mi realidad es precisamente mi autodisciplina?
C.ESFUERZO Y DETERMINACIÓN
9.¿Estas dispuesto, dispuesta a aplazar tu gratificación?
10.¿Te gusta competir…contra ti mismo?
11.¿Aceptas que no es cuestión de lo que la vida te traiga sino de lo que puedas tu aportar a la vida?
12.¿Practicas con frecuencia el “¿por qué no?”?
D.ACTITUD MENTAL
13.¿Asumes que tu gran discapacidad puede ser tu mala actitud?
14.¿Eres consciente de que si no lo intentas tienes el 100% de posibilidades de no lograrlo?
15.¿Sabes que la mente es como un paracaídas que si no se abre no sirve para nada?
16.¿Has comprendido que tu gran fracaso puede ser no permitirte fracasar por no intentarlo?
E.NUESTROS APOYOS
17.¿Eres consciente de todo lo que puedes aportar a otros?
18.¿Sabes lo importante que es rodearte de gente que te apoye, que te aporte valor, que sea positiva, que te quiera?
19.¿Te has dado cuenta de que no es cuestión de parecerse a nadie, pero sí de admirar no lo que son los otros, pero sí lo que han hecho y cómo lo han hecho?
20.¿Has pensado en la importancia de: 1. Enfadarte menos y sonreír más. 2. Juzgar menos y aceptar más. 3. Quejarte menos y agradecer más 4. Hablar menos y escuchar más?
Y, como siempre, las tres ideas finales de cada mes….
1. Si sabes de algún colectivo que necesite impulso, motivación, ilusión, me avisas para darles una charla de impacto aunque de momento tenga que ser on-line.
2. Si crees que esta LL le puede interesar a alguien que conozcas pásasela o compártela.
3. Y, lo más importante…
Y aún en estos tiempos…trata de ir siendo feliz.
José María Gasalla
Conferenciante, escritor y Profesor de Deusto Business School. Ingeniero Aeronáutico, Doctor en C. Enonómicas y Empresariales. Diploma de Estudios avanzados en Psicología Social. Línea de investigacion “Confianza y Compromiso”, Presidente del grupo “Desarrollo Organizacional” y “Talentum”. Co-director del Máster de Coaching Ejecutivo en DEUSTO Business School. Evaluador del proceso de acreditación de Coach profesionales, senior y ejecutivos de AECOP (Asociación Española de Coaching).
2 Comments
José Maria, Esta espantosa la alegoría con La Primera Persona….deprimente!
Te deseo suerte en la charla hacia “prisioneros” y funcionarios en esos lugares que deberán ser tan tristes y peligrosos.
Se denigra a los prisioneros muchas veces quizá dirigiéndose a ellos como números y no por su nombre.
Una gran cantidad de gente que van a las cárceles con el tratamiento de “ un tamaño le queda a todos” ( one size fits all)
cuando los problemas son tan variados. Contradicciones en querer tratar a seres humanos como tales en un ambiente tan deshumanizante.
Y ya no se diga cuando los prisioneros son a raíz de venganzas políticas.
Así como también los paciente deben de ser tratados por los médicos como seres humanos y no como simples muestras.
Todos tenemos vulnerabilidades que se esconden detrás del miedo y el trauma.
Que haya luz para guiarte a hacer una buena y humana labor!
Te deseo éxitos en esta charla tan importante, tan noble, profesor eres muy valiente. Abrazo desde Asunción del Paraguay.